Захистіть свій слух

protect-ear_1434 (1)Немає нічого дивного у тому, що у житті ми стикаємося з величезною кількістю звуків найрізноманітнішої гучності.

Звуки з рівнем звукового тиску вище 85 дБ вже вважаються небезпечними для здоров’я. Ви можете і не знати, що звуковий тиск силою 85 дБ відповідає звуку інтенсивного дорожнього руху. Гучна музика, наприклад у нічних клубах або на рок-концертах, зазвичай відповідає звуковому тиску силою близько 100 дБ. Вважається, що знаходження у такому приміщенні більше 15-ти хвилин вже завдає шкоди слуху.

Декілька порад, які допоможуть захистити слух

hloss5Якщо можливо, зменшіть гучність

  • Перебуваючи вдома, зменшіть гучність телевізора, радіо, стереосистеми та MP3-плеєра.
  • Зменшіть кількість одночасно працюючих галасливих приладів.
  • Купіть більш тиху побутову техніку (порівняйте показники рівня шуму у дБ – чим він нижчий, тим краще).

hloss6Ідіть від джерела шуму

  • Знаходитеся максимально далеко від джерела шуму.
  • Ідіть, якщо звук стає занадто гучним.

 

 

 

hloss7Носіть засоби захисту вух при роботі з галасливою технікою.

  • При першій-ліпшій можливості використовуйте засоби захисту.
  • Якщо Ви опинилися під впливом несподіваного гучного шуму (напр., Відбійний молоток), закрийте вуха руками або вставте у вуха кінчики пальців.